舌頭發澀不是一種單獨的疾病，主要和自己的內臟有關，身體比較干澀的時候，身體表面就會出現一些潛在的干澀，考慮到舌頭干澀的這種癥狀，最好多吃一些無刺激性的水果，多喝開水，不要刻意的去買什么飲料之類的東西，一般的飲料會加劇口干，會使發澀更加嚴重，多喝蜂蜜水和柚子水，這兩種東西可以緩解舌頭發澀的癥狀，所以還是從日常飲食做起。