黑眼圈主要是眼睛周圍的色素沉淀的情況，眼睛周圍的血液不循環才會引起的，應該重視眼睛內的代謝物排出，盡量吃點有助于消除色斑的食物。主要是和個人的生活作息有關系的，保證個人的睡眠質量，多休息，不要熬夜，適當的做點眼保健操，按摩臉部的穴位能夠助于消除黑色素的問題。也可以使用眼霜消除黑色素，避免嚴重的影響美觀，白天可以使用煮雞蛋按摩眼睛，能夠舒緩壓力。