隨著時代的科技的發展現在越來越多的人們每天都看著電腦玩著手機，現在的工作也離不開這些高科技，所以人們的身體健康受各種疾病的困擾，由于長時間的用電腦還有玩手機總是一動不動就會引起頸椎病，眼睛感覺特別的疲勞，腰間盤突出，還有坐骨神經痛。得了坐骨神經痛不要著急，我們平時可以吃點止痛劑或者維生素ｂ，還有一些活血的膠囊，效果都是很不錯的，最重要的是我們一定要改善自己的生活習慣，平時的時候多運動，不要總是坐著保持一個姿勢。