植物蛋白粉的作用是幫助身體補充充足的蛋白質，提供身體生長所必須的營養成分，是維護身體生長必要的一種能量，比如說是影響肌肉的生長，以及維持身體的免疫力正常，還有幫助血紅蛋白的正常生成，防止出現貧血的情況，以及促進傷口的愈合，幫助維持正常的新陳代謝。另外還可以促進身體的腦部智力發育，可以緩解消耗脂肪以及水分過多的情況進行調節。