羊肉是性溫的一種食材，在西北地區很多人都常吃。特別是在火鍋中的涮羊肉是很多人都喜歡的。但是對于孕婦來說要考慮到胎兒的因素，盡可能的要控制羊肉的攝入量，并且不能太辣，這樣很容易影響到胎兒的正常發育。所以火鍋的鍋底最好選擇三鮮的，這樣不僅可以有效的促進孕婦對羊肉營養的吸收，也可以不用影響胎兒的正常發育。所以說只要適量就可以吃。