一般來說髕骨帶主要作用是對髕骨有一個加壓的作用，大多數(shù)的時候在劇烈運動時都會用到比如在打籃球或者打羽毛球的時候，主要是減少髕骨下韌帶伸縮，對髕骨有很好的防護作用，按照一般來說，髕骨帶的降壓效果越好的話，對髕骨的保護效果也就越好。但需要注意的是，如果不進行劇烈運動，最好還是不要帶髕骨帶。在選用髕骨帶的時候，最好選擇品牌正規(guī)的產(chǎn)品，使用一些透氣性比較好的。