如果人體每分鐘心跳的速度超過100次，就說明有竇性心動過速的情況。竇性心動過度是多種原因導致的，心悸、貧血、發(fā)熱、甲亢等因素都是常見的導致竇性心動過速的原因。竇性心動過速不是一種單獨的疾病，可以去做一個血常規(guī)檢查來明確自身情況。不過一些年輕人因為缺乏鍛煉也會出現竇性心率過快的情況。日常生活當中可以適當進行一些比較舒緩的鍛煉來增強體質。