寶寶在添加輔食之后會補充到更全面均衡的營養(yǎng)，有利于免疫力的增強。對于三個月大的寶寶可以添加素食，且一定要容易消化吸收，否則可能會引發(fā)消化不良甚至過敏癥狀。寶寶在平時可以適當食用米粉、米湯等一類食物，也可以多吃一些蔬菜和水果，不過不要直接喂食，應(yīng)該榨成汁液或者制成泥狀物。還可以煮雞蛋或者做雞蛋羹，在喂食面條時需要將面條切碎。