現在越來越多的人在年紀還不大的時候就出現了血糖升高的現象。一般如果情緒過于激動，或者是容易發脾氣，血糖是可能會突然升高的。再就是每天喜歡吃甜食，喝一些酸甜的飲料，如果總是這要的話，血糖"也是會升高的。另外就是經常工作壓力太大，或者是經常熬夜，血糖也會升高。所以如果不想要看到自己血糖升高，就應該注意休息，飲食上不要吃高糖分的食物。