孕婦在懷孕期間的話，飲食是比較重要的，尤其是應(yīng)該注意不要吃刺激的食物，在補充營養(yǎng)物質(zhì)的時候，適當(dāng)?shù)淖⒁鈶言械臅r間，不同的階段需要的營養(yǎng)物質(zhì)也是不一樣的。現(xiàn)在是懷孕三個月的時間，這個時候孕婦應(yīng)該多吃鈣物質(zhì)多的食物，對胎兒的發(fā)育有好處。如果是出現(xiàn)上火的表現(xiàn)的話，是內(nèi)分泌出現(xiàn)問題，但是不可以用藥的，可以選擇喝茶，喝紅棗茶對身體好。