昨天好朋友非要拉著我一起去做艾灸，說是對身體有好處，反正我閑著也沒事就和她去了。請問，艾灸肚臍會有什么好處嗎？

艾灸是我國一種比較古老的保健方法，但是現在依舊很流行，特別是在這個時期，夏天馬上到來，如果這時候做艾灸的話效果可以翻倍。針灸肚臍的話，女性可以起到補陰的作用，對女性的身體有很大的好處。而男人艾灸腰部，可以起到不癢的作用。當做艾灸的時候身體會出很多汗，這也可以幫助人體排毒，當艾灸過后整個人都會感覺特別的舒服，也可以緩解壓力。