中老年人非常容易出現總膽固醇和甘油三酯高的情況，這是因為現在人生活條件好了，年輕的時候不注意講究合理飲食，導致這種情況發(fā)生。而出現總膽固醇和甘油三酯高以后，很容易引起一些高血壓，高血脂，腦血栓等心腦血管方面的疾病，所以，建議再做個心腦血管方面的檢查，如果檢查出有問題，也好及時進行治療。還有就是，平時生活一定要注意控制飲食，少吃含有膽固醇和甘油的食物，多吃蔬菜和水果，這對于降低總膽固醇和甘油三酯是有著很大的作用的。