黑豆助孕這一說法沒有經過科學的驗證，所以在臨床上從來不主張服用黑豆來助孕。但是黑豆含有植物的雌性激素，女性常吃的話，可以補充雌激素，讓卵巢的功能更好。如果卵巢功能好了，卵子的質量比較的好，這樣相對比較有利于懷孕。可以把黑豆用清水泡十二個小時，然后煮熟加少量的鹽，從月經結束的第一天開始吃。連吃六天，每天吃四十七顆，就會補充女性的雌激素。