我今天總是感覺到脖子不舒服的癥狀，特別是嚴重的酸痛感。這段時間自己也在意了身體質量，一般脖子勞損怎么治療是比較好的呢？

首先頸椎病的可能性比較大，應該適當的緩解頸椎的神經壓力，需要及早去醫院確診治療。治療頸椎方面問題最好選擇中醫治療方式，平時的生活狀態也要注意，特別是不能夠長期的保持一個動作或者不良的睡姿等多種問題。中醫的按摩，理療，針灸方式對于脖子周圍的肌肉組織和穴位神經的刺激，對于病情應該引起重視，不要有太大的壓力，多注意休息，吃點補鈣的食物。