燃脂減肥腰帶通過是身體被動地震動，起到燃燒脂肪的作用，從而使減肥成功。另外使用燃脂減肥腰帶還可以促進胃腸的蠕動，清宿便，排腸毒，大便的暢通也有利于減肥；還可以讓身體在震動中減緩疲勞的癥狀。但是在使用燃脂減肥帶的時候，最好是還能配合其他的減肥措施，比如飲食的控制，晚上最好不吃主食，只吃水果和蔬菜，多吃一些黃瓜、冬瓜等利水消腫的食物。