我發現自己這段時候有點體虛的情況，總是會出現腰腿無力的癥狀。于是我就想要吃點鹿角改善，男性怎么吃鹿角呢？

鹿角的作用跟鹿茸非常相似，但是相比較于鹿茸，鹿角的作用稍微弱一些。鹿角的主要作用可以概括為助陽活血，散疲消腫，一些有著腎虛情況的人群使用鹿角能夠起到一定的溫補肝腎以及滋養精血的效果。鹿角的吃法有很多，比較常見的就是將鹿角研磨成粉來吃。你也可以將鹿角粉和粳米一起煮粥吃，能夠起到良好的補腎陽、益精血的效果，對于陽痿、早泄患者效果良好。