患有銀屑病的人首先日常生活中要注意個人衛生的清潔，尤其是頭部的衛生，要經常的洗澡洗頭，保持身體的干凈整潔，要注意洗發素的選用，選擇適合自己頭皮的洗發水，同時日常的飲食要注意多吃一些香蕉蘋果橙子之類的含有豐富纖維素的食物，有助于促進腸胃的消化，幫助腸胃對其他營養物質的吸收，同時也能促進腸胃的蠕動排出體內的毒素，保證每天排便的順暢。