患有銀屑病的人首先要注意養成良好的生活習慣，注意保持良好的心態，同時也要注意個人衛生，經常的洗澡，保持身體的整潔。同時也要及時的更換身上的衣物和被褥之類的東西。要記得開窗，保持室內空氣的流通和新鮮。在食物方面，要注意多吃一些水果和蔬菜，補充各類維生素，同時要少吃一些冷的，海鮮之類的刺激性東西，要注意適當的進行戶外活動。