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我平時(shí)特別的喜歡吃紅棗，但是有人跟我說(shuō)生著吃和煮著吃紅棗的功效是不一樣的，紅棗是生吃好還是熟吃好呢？
一般來(lái)說(shuō)，生著吃紅棗和煮著吃紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是完全一樣的。不過(guò)唯一不同的就是，紅棗的表皮相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較堅(jiān)硬的，所以里面會(huì)含有一些不可溶性的粗纖維，相對(duì)來(lái)說(shuō)是不容易被消化掉的朋友們?cè)诔缘臅r(shí)候一定要注意充分的咀嚼，如果不能充分的咀嚼的話就會(huì)嚴(yán)重的增加胃部的負(fù)擔(dān)。所以要吃紅棗的話還是煮著吃紅棗的效果比較好一些的，平時(shí)應(yīng)該多吃些。
醉死//溫柔鄉(xiāng)問(wèn)#我很喜歡吃紅棗，我現(xiàn)在每天都會(huì)吃一兩個(gè)紅棗，我的同事讓我用紅棗泡醋起來(lái)吃，說(shuō)這樣對(duì)身體很好的，我想知道紅棗泡醋都有什么作用呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
殘陽(yáng)照、墨痕問(wèn)#上次無(wú)意中在街上吃完飯后，路邊有一家賣(mài)姜棗紅糖水的，女朋友硬拉住我去買(mǎi)給她。結(jié)果她說(shuō)姜棗紅糖水的味道很不錯(cuò)，不知道姜棗紅糖水有什么功效？大眾養(yǎng)生
默念、青春顏問(wèn)#我挺愛(ài)吃紅棗的，前幾天吃紅棗不小心把核咬碎了，覺(jué)得還挺好吃的，紅棗的棗核能吃嗎？對(duì)身體有什么壞處嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：棗核有生津止渴和解毒的作
雨在傾瀉問(wèn)#昨天奶奶從農(nóng)村的老家來(lái)看我們，順便還帶來(lái)了很多她自己種植的紅棗，而且都是曬干了的，她說(shuō)我可以泡水喝。請(qǐng)問(wèn)，紅棗怎么泡水比較好吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
孤獨(dú)是情調(diào)//問(wèn)#我在每次月經(jīng)來(lái)的時(shí)候我媽都會(huì)給我煮一些生姜紅棗水，自我感覺(jué)味道很難喝，媽媽卻說(shuō)喝了對(duì)女人好，生姜紅棗紅糖水的功效是什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：生
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛(ài)技巧，但其實(shí)有些性愛(ài)技巧是中看不中用的，適合自己的性愛(ài)技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？