豬肉皮里面含有大量的膠原蛋白，它能夠很好的幫助人體補(bǔ)充失去的膠原蛋白，是有很好的美容功效的，而且它的口感其實(shí)也非常的不錯(cuò)，如果燒得好的話，非常的有彈性你可以嘗試著吃一下。豬的肥肉里面有很多的膽固醇和油脂，所以，如果你要保持身材的話還是少吃脂肪比較好。在吃的過程中盡量少吃重口味的豬肉，不然的話對(duì)你身體沒什么好處。吃豬肉的時(shí)候應(yīng)該配合蔬菜。