我老公平時的工作非常的忙，經(jīng)常就要熬夜加夜班，非常的辛苦，最近我就想給他做那個蟲草花瘦肉湯補一下身體，想問應該怎么做？

蟲草花瘦肉湯的做法是比較簡單的，在做之前準備好需要的材料：蟲草花、瘦肉、枸杞和紅棗，首先要將蟲草花在水中清洗一下，然后將瘦肉清洗以后切成一塊一塊，方便食用，最后再鍋中加入適量的水以后倒入這些原材料，通過小火一般熬制2個小時左右的時間湯就可以食用了，這個湯可以很好的幫助調(diào)節(jié)脾胃，起到開胃健脾的作用，同時還能夠起到名目保護眼睛的效果。