我這幾天一直都是沒有食欲，什么東西都沒有吃，身體也是缺水比較嚴重的，有時候大便都是很少了，甚至是發(fā)干了出現(xiàn)顆粒狀的，怎么辦呢？

大便干燥，一般可以考慮是身體內部缺少水分引起的新陳代謝不好的炎癥，如果是出現(xiàn)了顆粒狀的話，就是比較炎癥的缺水病情，應該加強身體的補水治療，平時在飲食的時候尤其是要注意吃一些帶油水的食物，前期多吃一些，是可以滋潤腸胃的，平時飲食還應該注意多不補充一些水果是比較好的，注意不要吃刺激的食物了，多喝水盡量的多進行運動，促進新陳代謝的進行。