睡眠癱瘓癥一般是無法進行治療的，這是屬于自己的心理障礙的一種疾病，是可以通過心理上的調節進行緩解的，同時進行一些中醫上的針灸按摩的方式進行舒緩的話效果也是比較好的。同時需要注意自己現在需要一些適當的運動進行身體的緩解工作，這樣的話不僅僅是對健康有好處的，而且對于自己的心理壓力的問題也是可以得到比較好的紓解的作用，也要注意合理搭配自己的飲食。