出現子宮里有息肉的情況的話，真要注意的是個人衛生的清潔，尤其是女生私密處的衛生，注意每天更換貼身的衣物，特別是內褲內衣。同時也要注意被褥之類的物品的換洗，要及時打開窗通風保持室內環境的空氣流通，在飲食上，要注意飲食多吃清淡低鹽的食物，避免吃一些辛辣生冷的東西，是要多吃含有豆類食品之類的食物，有助于人體對所需營養的補充。