這段時間我的生活壓力比較大,在飲食的時候一直沒有規律,總是吃一些大補的食物,感覺營養消化不良的樣子,現在舌苔上發白了,還有紅點,怎么治療好呢?
舌苔上如果出現發白的跡象,這可以考慮是因為上火引起的病癥,尤其是內火比較旺盛,現在還有紅點的情況出現,病情就比較復雜。綜合考慮就是因為體內的營養物質比較多沒有很好的消化,造成體內食物堆積,不能很好的排出體外營養物質也不能吸收,所以才會引起這樣大一點上火的癥狀。在治療的時候應該注意飲食結構的調整,平時也不要一次性吃太多,盡量的多吃一些清淡的食物。
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