青春期的男性以及女性出現(xiàn)長痘痘的情況屬于正常現(xiàn)象，一般情況下不建議使用手去擠壓痘痘，因為空氣中有一定量的細(xì)菌，用手去擠痘痘很容易導(dǎo)致二次感染現(xiàn)象的出現(xiàn)，使得痘痘消退以后留下留下疤痕或痘坑。如果非要用手?jǐn)D痘痘，則建議在擠完痘痘以后使用酒精消毒。另外注意保證皮膚清潔也是改善痘痘現(xiàn)象的好方法。飲食方面則可以多吃一些維生素豐富的水果。