考慮是因?yàn)閼言幸院蟾共繅毫Ρ容^大，進(jìn)而引發(fā)了恥骨聯(lián)合分離的現(xiàn)象，恥骨聯(lián)合分離以后會(huì)在一定程度上對(duì)骨盆腔造成壓力，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛現(xiàn)象的出現(xiàn)。可以試著使用以下方法來(lái)改善恥骨疼痛的現(xiàn)象，首先就是可以試著在睡覺(jué)的時(shí)候在兩腿間放一個(gè)枕頭，然后就是在移動(dòng)雙腿以及臀部的時(shí)候盡量緩慢，最好是平行移動(dòng)。早上起來(lái)穿衣服的時(shí)候盡量選擇坐著的姿勢(shì)。