在中學的時候，女孩子也就是剛進入青春期不久，你胸部發育就和同齡人差距那么明顯，那么，首先你要去醫院檢查一下是不是體內激素方面出現了問題，如果沒有問題的話，胸部大也不是什么壞事。如果想吃食物使得胸部變小的話，可以吃一些低脂肪的食物，像竹筍，還有生菜之類的蔬菜類型的食物，多吃這些低脂肪的食物，可以有效瘦身和降低胸部發育時間。