身上有銀屑病的人平時要注意生活衛(wèi)生，注意經(jīng)常的洗澡保持身體的干凈，此外要不時地更換衣物和被褥。同時要及時的開窗，保持室內(nèi)空氣的流通。在飲食上要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，例如蘋果，香蕉之類的東西，有利于維生素的補充，有利于自身身體細胞的新陳代謝。同時也要注意保持良好的睡眠，注意少吃一些油膩的，海鮮之類的東西，要戒煙和戒酒。