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奶水太稀應該怎么辦呢?

關鍵詞:奶水不足奶水稀怎么催奶催奶

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 奶水太稀主要還是與哺乳媽媽攝取的食物有關,如果哺乳媽媽經常吃一些粘稠的食物奶水就不會太稀,還有就是多吃一些肉類食品,哺乳媽媽的體質本身就屬于缺少蛋白質的時期,如果攝入蛋白質少,不僅孩子的營養攝入量不夠,連自己需要的蛋白質也不夠,所以還是要多吃一些肉、蛋類食物來補充體內的蛋白質含量,奶水自然就會充足。

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