男性如果是長期的生活壓力大的話，是會引起身體的性生活不舒服的，輕則會引起一些性高潮時間變短，嚴重的話會導致一些性功能障礙的疾病發生的，應該積極的治療，這也是腎虛的表現之一，平時飲食的時候多注意吃一些比較補腎的食物是比較好的，可以吃山藥和枸杞之類的食物見效是比較快速的，平時注意多休息，還要注意自己飲食的時候少吃油膩刺激的食物。