最近我看到我自己的家鄉那邊開了很多保健品店，而保健品店里面賣的最多的就是破壁靈芝孢子粉。破壁靈芝孢子粉到底有什么樣的功效？對人體有什么樣的好處？

從中醫的角度來看，靈芝孢子粉主要是可以補充人體匱乏的精力。如果你因為衰老引起的精神不濟或者是，日記，感覺力不從心，靈芝孢子粉就也可以很好地幫助你解決這種問題。但是保健品畢竟是保健品它不能夠代替藥物來進行治療，如果你感覺到自己盡力不做的話最好可以吃一些西洋參，這種效果比靈芝孢子粉會更好，而且價格也很實惠。最重要的還是要注意自己的睡眠質量和睡眠效果。