我最近發現我的白頭發越來越多了，生長的頻率也比以前高出了很多，用了一些黑發的藥物都沒有用，后來才知道是血熱引起的，這要怎么辦呢？

因為血熱而引起的白發患者，建議平時首先要多吃一些清熱解毒的食物和藥物來緩解血熱情況，要患者調整好自己的飲食習慣，不要嚴重偏食，最好是多吃一些蔬菜，比如菠菜，馬鈴薯，肉類食物可以多吃一些雞肉等，不要吃過多的油肉等，容易使得血熱的情況更加嚴重。其次是要注意心情平靜，不要有精神的過于緊張。注意好勞逸結合，平時多吃一些黑芝麻。