腳酸可能是因為平時路走的太多有沒有休息好引起的，所以平時可以多用熱水來泡腳，這樣能幫助舒緩腳步的肌肉神經(jīng)，能對腳酸有很好的緩解作用，另外腳酸也可能是身體缺乏維生素和礦物質元素引起的癥狀，所以平時應該要多吃新鮮的瓜果蔬菜和水果，這樣既能幫助補充體內的維生素又能幫助加快體內的新陳代謝，對腳酸的癥狀也會有所緩解，平時也要注意運動，這樣就不會很容易腳酸了。