我一直喜歡用陳皮泡水喝，但是不知道怎么回事這幾天總是感覺自己腸胃里面不太舒服，不知道是不是陳皮有副作用，可以這樣泡水喝嗎？

陳皮泡水喝的話保健的功能是非常好的，但是要注意的是陳皮是屬于一種比較容易上火的食物，如果經常喝的話就比較容易造成自己腸胃的不適感，尤其是對于腸胃比較虛弱而又經常感覺到口干舌燥的人群，這樣的話就會容易造成自己的腸胃都不舒服，陳皮是屬于一種中藥，所以如果沒有必要的話盡量是少吃陳皮，現在這個時候最好是多喝一些白開水進行緩解比較好。