和朋友去逛超市的時候,看到有干蓮子賣,我想買一些回去煮蓮子粥喝,可是這幾天我有一點上火,不知道蓮子是涼性的還是熱性的呢?上火可不可以吃?
蓮子是涼性的,上火吃點蓮子是極好的,可以起到降火的作用。一般的話吃蓮子都會先把蓮心去掉,因為蓮心很苦,都不喜歡吃。但是蓮心其實也有很高的價值,最是清熱解毒,如果你能吃的了苦,可以連著蓮心一起吃。去掉蓮心的話蓮子也一樣能清熱解毒。并且對于脾虛腹瀉,心悸失眠也有很好的療效,可以起到養(yǎng)心安神之效。用蓮子熬粥喝也是比較方便常用的方法。
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和朋友去逛超市的時候,看到有干蓮子賣,我想買一些回去煮蓮子粥喝,可是這幾天我有一點上火,不知道蓮子是涼性的還是熱性的呢?上火可不可以吃?
蓮子是涼性的,上火吃點蓮子是極好的,可以起到降火的作用。一般的話吃蓮子都會先把蓮心去掉,因為蓮心很苦,都不喜歡吃。但是蓮心其實也有很高的價值,最是清熱解毒,如果你能吃的了苦,可以連著蓮心一起吃。去掉蓮心的話蓮子也一樣能清熱解毒。并且對于脾虛腹瀉,心悸失眠也有很好的療效,可以起到養(yǎng)心安神之效。用蓮子熬粥喝也是比較方便常用的方法。
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夏末?花未落問#平常的時候我也是非常的喜歡吃榴蓮,感覺也是非常的好吃,但是我最近感覺經(jīng)常都是會拉肚子,吃榴蓮拉肚子怎么回事呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:吃榴蓮拉肚子是
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最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?