我是一個比較總是養生的人的，現在一直都是喜歡喝湯的，這幾天想喝一些泡菜湯了，可是不知道應該怎么做營養價值高呢，這個湯最好是怎么做呢？

泡菜湯是一種比較好的補品，可以促進身體的胃腸蠕動，加速食物的分解，本身這也是一種營養比較豐盛的湯類食物的，目前來說還是有減肥的功效的，女性是可以多喝一些的，做湯的時候適當的放一些糖更提味，平時應該在飯前喝，因為本身湯是酸性的，可以刺激胃液的分泌的，所以說減肥的效果是比較明顯的，但是平時注意不要吃刺激的食物，應該多搭配一些有營養的蔬菜是比較好的。