春秋換季或者是在干燥的時候，嘴巴脫皮是很常見的事情，遇到這種情況單純的靠飲水是不夠的，還需要生活中多注意自己的飲食調節，比如說多吃清淡新鮮的水果和蔬菜，多補充維生素和水分，同時減少對辛辣刺激食物的攝入，避免上火。還有日常護膚也是很重要的，所以你最好購買正規的唇部護膚品，配合飲食調節效果會更好，而且還要避免熬夜，長時間接觸電子產品，生活也要有規律。