往往水土不服所引發的長痘痘主要是和當地的水和食物不同所引發的，這種不同往往會導致人們的內分泌會失調的，這種失調就引發了痘痘的產生，內分泌一旦失調臉部就是會分泌出油脂，這樣臉部就會長出痘痘了，所以清洗臉部去除臉部的這些油脂對于痘痘的消除是有很大關系的，所以最好先選擇溫和的洗面奶對臉部進行深層次的清潔之后，在飲食方面選擇清淡的，不要用手去擠壓痘痘。