我之前大病一場，之后就一直起色不好，很容易疲勞，因此這次老公出差特地給我?guī)Я寺菪迤乙郧耙恢睕]有吃過這種東西，不知道到底該怎么吃，螺旋藻片該怎么吃？

螺旋藻片，作為現(xiàn)在一種非常有用的保健品，相信很多人已經(jīng)知道他的功效了，但是要怎么吃才好呢？事實(shí)上，為了使人體更好的吸收螺旋藻片中蘊(yùn)含的營養(yǎng)成分，因此建議服用的時間最好安排在早飯一前一個小時和吃過晚飯后的兩個小時以后后。但是要注意一點(diǎn)，螺旋藻雖然好，但是也不能常吃，因?yàn)槁菪宄远嗔撕芸赡軙鸺卓骸Ｒ驗(yàn)樽詈迷卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用。