1、注意事項
酒釀是糯米或大米經過酵母發酵而成，其熱量高，生濕熱，體內熱氣盛的人使用酒釀容易上火，出現流鼻血，便秘，發熱等癥，如果有感冒，會加重病情。
酒釀雖有豐胸效果，但畢竟含有酒精成分，而近期不宜飲用含酒精，咖啡因等刺激性的食物，所以月經期吃酒釀蛋要注意，少吃或不吃酒釀汁，只吃蛋。
2、酒釀豐胸的吃法
常見的酒釀豐胸方法是吃酒釀蛋，這也是最簡單的方法，其實酒釀不止可以煮蛋，也可以用來和別的菜肴，水果一起煮食，如雞肉，木瓜等，豐乳效果使一樣的。
3、酒釀的豐胸原理
酒釀中含有一種叫糖化酵素的物質，這種物質直接關系到女性荷爾蒙分泌，從而促進乳頭的乳腺管道加長和不斷分支來增強乳腺組織發育以及乳房細胞的再次發育，而酒釀所含的酒精成分有助于改善胸部血液循環，持續刺激胸部自然生長，所以說吃酒釀能夠激活雌性激素的分泌，令乳腺發達，使胸部變得堅挺。
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