国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 美容護膚 >>正文

臉色不好怎么調理,這些方法真不錯

作者:tangqiong 時間:2016-09-01 11:52:15關鍵詞:護膚我要分享



女性健康的膚色應該是面帶紅潤有光澤的,皮膚狀態好。但是很多人由于生活作息和飲食規律等原因經常會出現臉色蒼白、長斑等問題,護膚品又不一定能夠有效果,所以很多人會選擇食療,那么臉色不好該怎么調理呢?

1、油脂黑臉

多吃含葉綠素的蔬菜,控制動植物油的食用量。吃飯前喝一杯用溫開水沏的菜末汁,效果更好。

2、臉色過紅

在食用含動物性脂肪和蛋白質食物時,一定要輔以含大量葉綠素的蔬菜,如菠菜、芹菜、萵苣等,生吃效果更好。也可將蔬菜切碎,用布包擠汁飲用。

3、蒼白臉

蜜汁花生棗是一道不錯的食療菜。

原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。

做法:把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。

4、面容粗糙

筍燒海參是一道不錯的食療菜。原理:面容粗糙的原因是陰血不足,內有燥火,而海參滋陰養血,竹筍清內熱,綜合生效使皮膚細膩光潤。做法:把海參切長條,與鮮筍或水發筍切片同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒后食用。

5、面容雀斑

食鹽過多,有可能導致面頰長出雀斑;而飲食中如只攝取動物性脂肪和蛋白質,則會影響肝臟正常功能而使雀斑更顯眼。所以長雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外,藥物是肌膚的大敵,尤其是安眠藥會使體內酸性過大,激素失衡,臉上生出雀斑。

相關經驗

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 女人被两根一起进3p在线观看 | 亚洲成人免费在线观看 | 成人在线观看网址 | 俄罗斯14一18处交 | 免费毛片网站 | 国产 日韩 在线 亚洲 字幕 中文 | 福利视频在线观看www. | 免费国产片 | 曰曰啪天天拍视频在线 | 日产一区日产2区 | 故意坐公交忘穿内裤被挺进小说 | 亚洲综合网国产福利精品一区 | 精品欧美一区二区在线看片 | 国产精品柏欣彤在线观看 | 色综合久久丁香婷婷 | 国产一级视频 | 美日毛片 | 真人毛片 | 激情国产 | 国产精品免费久久久久影院 | 久久青草免费免费91线频观看 | 欧美中文一区 | 国产日产亚洲欧美综合另类 | 国产女主播真实视频在线观看 | 黄色一级美女 | 麻豆网站视频国产在线观看 | 日韩视频在线免费观看 | 俄罗斯小younv | 日韩在线www | 亚洲天堂久久精品成人 | 久草资源免费 | 免费一级黄 | 久久99国产精品免费观看 | 一a级毛片| 欧美一级毛片免费大片 | 国产精品果冻麻豆精东天美 | 欧美日韩精品一区二区三区视频播放 | 亚洲欧美v国产一区二区 | 免费可在线观看黄的视频 | 日韩a无吗一区二区三区 | 九九精品免视频国产成人 |