一、診斷：
1、你自己動(dòng)手做個(gè)試驗(yàn)，在一張白紙上相距畫(huà)一個(gè)實(shí)心黑點(diǎn)和一個(gè)空心的白點(diǎn)，然后閉上一只眼睛，用另外一只眼睛盯著白點(diǎn)，慢慢增大及縮小眼和紙的距離，在某一點(diǎn)上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑點(diǎn)不見(jiàn)了。(這過(guò)程中，要保持那只張開(kāi)的眼睛，始終盯著白點(diǎn))改變黑點(diǎn)的大小，便可測(cè)出視野盲點(diǎn)的異常與否了。
2、引起生理盲點(diǎn)擴(kuò)大的疾病有：
1）假性腦瘤：癥狀和體征包括程度不定的頭痛(往往是輕度)以及視神經(jīng)乳頭水腫，而病人在其他各方面的表現(xiàn)看來(lái)都健康。部分或完全的單眼失明(唯一比較嚴(yán)重的神經(jīng)體征)可見(jiàn)于5%左右的病例，生理盲點(diǎn)常有擴(kuò)大。CT掃描與磁共振成像一般都正常，或者顯示腦室系統(tǒng)略小。腦電圖正常。腦脊液壓力增高，但腦脊液成分正常。
2）急性閉角型青光眼 ：大多數(shù)易患急性，慢性，亞急性或間歇性閉角型青光眼者無(wú)體征和癥狀。但是有些人可以有些體征，例如眼紅，疼痛，視力模糊或頭痛，生理盲點(diǎn)擴(kuò)大。有時(shí)這種眼部不適可經(jīng)睡眠而改善，此或因睡眠誘使瞳孔縮小而緩解間歇性或亞急性青光眼的發(fā)作。
急性閉角型青光眼的癥狀通常很明顯：劇烈眼痛和眼紅，視力減退，彩色暈輪，頭痛，惡心和嘔吐，生理盲點(diǎn)擴(kuò)大。急性青光眼發(fā)作的病人去急診室求醫(yī)時(shí)有時(shí)會(huì)被誤診為神經(jīng)病的或腸胃的問(wèn)題。檢查一急性青光眼發(fā)作的病人，典型的可見(jiàn)流淚，眼瞼水腫，結(jié)膜充血，角膜霧狀混濁，瞳孔中等散大且固定以及往往有明顯的前房炎癥。因?yàn)榛佳劢悄せ鞚岷徒悄ど掀ひ灼扑椋是胺拷晴R檢查困難，然而檢查對(duì)側(cè)眼，為窄房角或可能為關(guān)閉的房角;如果對(duì)側(cè)眼為一完全的開(kāi)放的房角，則可考慮不是原發(fā)性閉角型青光眼。
二、預(yù)防：
1、應(yīng)少食酸、甜食品，因?yàn)檫@些食品都會(huì)在血液中產(chǎn)生大量的酸，影響食物中鈣離子的吸收，使眼球壁彈性降低，不能保持正常眼壓
2、睡前10分鐘最好別再用眼睛，這樣才能讓其得到充分放松。可以做的事情很多，比如躺在床上閉目休息、做做眼保健操，用濕熱毛巾熱敷雙眼來(lái)緩解視覺(jué)疲勞
3、春天應(yīng)避免高溫、辛辣、大補(bǔ)類食物，需要長(zhǎng)時(shí)間用眼的人群可多進(jìn)食養(yǎng)肝護(hù)肝、滋補(bǔ)肝腎的食物，如動(dòng)物肝臟、牛奶、豆制品、胡蘿卜、紅薯、菠菜、芹菜、橙子、草莓等，用菊花和枸杞泡水喝能清肝明目。
