偏頭痛可出現于圍繞頭或頸部的任何部位,可位顳側、額部、眶部。多為單側痛,也可為雙側痛,甚至發展為全頭痛,其中單側痛者約占2/3。頭痛性質往往為搏動性痛,但也有的患者描述為鉆痛。疼痛程度往往為中、重度痛,甚至難以忍受。往往是晨起后發病,逐漸發展,達高峰后逐漸緩解。也有的患者于下午或晚上起病,成人頭痛大多歷時4h~3天,而兒童頭痛多歷時2h~2天。尚有持續時間更長者,可持續數周。有人將發作持續3天以上的偏頭痛稱為偏頭痛持續狀態。
偏頭痛的頭痛期間不少患者伴隨出現惡心、嘔吐、視物不清、畏光、畏聲等,喜獨居。惡心為最常見伴隨癥狀,達一半以上,且常為中、重度惡心。惡心可先于頭痛發作,也可于頭痛發作中或發作后出現。近一半的患者出現嘔吐,有些患者的經驗是嘔吐后發作即明顯緩解。其他自主功能障礙也可出現,如尿頻、排尿障礙、鼻塞、心慌、高血壓、低血壓、甚至可出現心律失常。發作累及腦干或小腦者可出現眩暈、共濟失調、復視、聽力下降、耳鳴、意識障礙。
頭跳痛的鑒別診斷:
(1)神經性頭痛:主要由于精神、情緒因素或各種壓力引起的頭痛,如常見的神經官能癥性頭痛、癔病性頭痛、抑郁癥性頭痛、緊張性頭痛(也稱肌收縮性頭痛)、焦慮癥引起的頭痛等,這類頭痛多伴有各種神經精神癥狀,如心慌、氣急、焦慮不安、失眠健忘等癥狀。這類頭痛病程漫長,成年累月,頭痛的時間多余不痛的時間,但頭痛程度為輕、中度痛。祥見神經性頭痛網頁。
(2)叢集性頭痛:也稱組織胺性頭痛,是一種表現為眼眶和頭部疼痛的神經--血管功能障礙。它與偏頭痛雖有共同之處,但也有更多的不同點:本癥主要見于男性病人,發病年齡較晚,多在30~50歲間。而且頭痛無先兆。頭痛突然開始,為一連串密集的頭痛發作,多從一側眼窩及其周圍開始,向同側顳頂部及耳鼻擴散,也可擴散至枕、頂部;疼痛為鉆痛或搏動性病,特殊的劇烈,在頭痛達高峰時病人往往煩躁不安,不能安靜地坐或臥,只是苦惱地來回走動。頭痛時部分病人有同側眼結膜充血、流淚、鼻塞和流涕、面部潮紅、眼瞼浮腫,以及惡心、厭食、畏光等。少數人(20%)可出現同側Horner's征(眼裂變小、眼球內陷、瞳孔縮小及同側面部無汗)。午睡后和凌晨發作最常見,可使病人從睡眠中痛醒。每次頭痛持續的時間半小時至2小時,然后很快消失,多數能馬上恢復頭痛前的工作。在頭痛發作期間幾乎每日發作1至數次,時間和部位部很固定,如此連續數周至數月;經過數月或數年的緩解期后可再發作,也常在原來的一側。頭痛發作偶爾可以連續1至數年,則稱為慢性叢集性頭痛。
(3)腦外傷后頭痛:頭痛是其主要癥狀,但還有頭昏、疲乏、失眠、精神緊張、容易激動、注意力不能集中和記憶力減退。頭痛多在受傷的一側,可以伴有觸痛。頭痛的性質可以是搏動性,也可為重壓感,多為持續性痛,而且常為精神因素、體力勞動、聲,響和亮光等刺激所加強。病人的表現很象一個激動的抑郁癥病人。頭痛的劇烈程度以及持續的時間與頭部損傷的程度并無平行關系。神經系統檢查正常,腦電圖、CT和MRI掃描均無異常發現。可能與驚嚇、恐懼、思想顧慮等有關。
(4)兒童頭痛:兒童的反復發作性頭痛,主要有神經性頭痛、血管性頭痛、肌收縮性頭痛,另外還有腦外傷后頭痛、鼻竇炎性頭痛、腦腫瘤、兒童癲癇、視力下降引起的頭痛等,但以全身性疾病所致頭痛較多見,祥見兒童頭痛網頁。
(5)其他類型的器質性頭痛:
腦溢血或蛛網膜下腔出血引起的頭痛:突發性頭痛伴惡心、嘔吐及意識障礙者,有腦溢血或蛛網膜下腔出血之可能,多見于中老年人。
青光眼引起的頭痛:其頭痛部位多在眼眶的上部或眼球周圍,并常伴有視力障礙。
腦瘤引起的頭痛:為鈍性頭痛、漸進性加重,伴惡心、嘔吐、復視等顱內壓 增高表現者,要警惕腦瘤的可能。
其他原因所致:如良性咳嗽性頭痛、冷刺激性頭痛以及與性活動有關的“性交性頭痛”等,這些頭痛多與環境、精神或情緒因素有關.
由于許多因素可誘發偏頭痛,在生活起居中注意調護,避免這些因素對身體的侵襲,慎起居,調理飲食,情志等在一定程度可以預防偏頭痛發作。
(一)偏頭痛生活調理
1、注意氣侯的影響,風、燥、濕熱、暴風雨,明亮耀眼的陽光,寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發偏頭痛發作,注意避風寒,保暖,不要暴曬淋雨,防止誘發致病。
2、注意睡眠,運動或過勞的影響,注意規律的睡眠,運動,加強工作計劃性,條理性,注意勞逸結合,注意眼睛調節,保護對敏感病人來說是重要的預防措施。
3、注意室內通風,戒煙酒。
4、注意藥物的影響,可誘發偏頭痛藥物如避孕藥,硝酸甘油,組織胺,利血平,肼苯達嗪,雌激素,過量VitA等。
(二)偏頭痛飲食調理
1、引起偏頭痛的食物主要是:
(1)含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。
(2)動物脂肪,其誘發偏頭痛占全部食物因素的49.8%,嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發作。
(3)酒精飲料:特別是紅色葡萄酒,白酒,檸檬汁,柑橘,冰淇淋等。
(4)牛肉香腸,肉類腌制品,醬油等。
2、頭痛的食療原則
(1)實癥頭痛:飲食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果類食物。
(2)虛證頭痛:可多食富有營養的食物,如母雞,豬肉,豬肝,蛋類以及桂圓,蓮子湯等。
(3)有熱者,宜吃新鮮蔬菜,水果,綠豆湯,赤豆湯等。
(4)禁忌煙、酒和公雞,螃蟹,蝦等發物。