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營(yíng)養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量

疾病癥狀

脾胃不和

 

  脾胃功能失調(diào),臨床以食欲減退,食后腹脹為主要表現(xiàn)的證。 常見于胃脘痛、腹脹、嘔吐、 噯氣、泄瀉、便秘,以及西醫(yī)的慢性胃腸炎、胃十二指腸潰瘍、慢性肝炎等疾病。

  脾胃不和證的臨床表現(xiàn),為食欲減退與食后腹脹同時(shí)并見,脘腹脹痛甚或腹瀉,噯氣,惡心,嘔吐等癥。由于脾胃受納、運(yùn)化功能失常,故食欲減退與食后腹脹同時(shí)并見;因升降失調(diào),脾氣不升反而下陷,則見泄瀉,甚則小腹脹墜、脫肛等。胃氣不降反而上升,則可見噯氣,惡心,嘔吐等;潤(rùn)燥失宜,胃陽(yáng)不足,胃失通降,可見食欲減退,嘈雜易飲,干嘔,呃逆,甚至噎膈,大便干結(jié);脾虛濕困可見食后飽脹,倦怠乏力,舌淡胖或舌邊有齒痕、苔少或無(wú)苔,脈細(xì)弱而數(shù)等癥。

  脾胃虛弱:是要分型的,不能亂用藥,脾胃虛弱分為:脾氣虛、脾陽(yáng)虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉,容易出血,血色淡,甚至面色臟白,脾陽(yáng)虛主要表現(xiàn)在:胃腹冷痛,食生冷油膩就會(huì)腹痛腹瀉,大便稀;胃氣虛主要表現(xiàn)在胃脹,胃痛,呃逆,食少,飯后脹滿,胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎,口干、容易饑餓,胃酸、隱痛不適,口舌生瘡等。對(duì)于脾胃氣虛者可服用參苓白術(shù)散和香砂養(yǎng)胃丸,對(duì)于脾陽(yáng)虛可用附子理中丸,胃陰虛成藥較少,可湯藥調(diào)理。

  脾胃虛寒:中醫(yī)名詞,同脾陽(yáng)虛,因飲食失調(diào)、過(guò)食生冷、勞倦過(guò)度、或久病或憂思傷脾等所致。癥見納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長(zhǎng)或不利、婦女白帶清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白潤(rùn),脈沉遲等。癥狀表現(xiàn)為常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛,疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。 胃痛隱隱,綿綿不休,冷痛不適,喜溫膏按,空腹痛甚,得食則緩,勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不溫,大便溏薄,舌淡苔白,脈虛弱。

  脾胃濕熱:脾胃濕熱見癥多端,胃脘疼痛,嘈雜灼熱,口干不欲飲,饑而不欲食,小便色黃,大便不暢是脾胃濕熱的辨證要點(diǎn)。對(duì)此癥的治療應(yīng)本著清熱不礙利濕,利濕不助熱的原則,應(yīng)用三仁湯加減,常加冬瓜皮、茵陳,使?jié)耢顭崆澹⑽赴埠汀駸嵯铝《嘤酶鸶诉B湯加減;若出現(xiàn)黃疸之癥,可用茵陳五苓散加減。

  綠豆粥

  [用料>:綠豆100克,粳米150克,白糖15克。

  [制法>:綠豆、粳米用水淘洗干凈,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成粥,粥成時(shí)加入白糖,每日早晚作正餐服食。

  [功用>:和脾胃,祛內(nèi)熱。

  [適用癥>:適用于脾胃不和,食欲不振,消化力弱,經(jīng)常性口腔潰瘍,反復(fù)不愈。

  涼拌芫荽:鮮芫荽150克,生姜15克,紅辣椒2只。將三者洗凈,瀝水;生姜、紅椒均切絲,再用溫開水浸泡芫荽、姜絲、紅椒絲30分鐘后,瀝干水裝盤,加人精鹽、香麻油適量拌勻即可。此肴具有開胃醒脾,和中理氣的功效,適用于納差,食欲不振,脾胃不和等病癥。

  芫荽豬肝湯:鮮香菜100克,鮮豬肝25O克,生姜適量。將芫荽洗凈,豬肝洗凈切片,生姜切碎;精油燒熱加水500毫升,燒開后入豬肝、生姜,豬肝將熟時(shí)入芫荽、精鹽即可。此湯具有補(bǔ)肝和胃,促進(jìn)食欲的功效,適用于脾胃不和所致的曖氣泛酸,不欲飲食,眩暈等病癥。

  紅梅蘿卜團(tuán):

  大蘿卜1OO克,冬菇、冬筍各50克,雞蛋1枚。蘿卜洗凈切成細(xì)絲,下沸水體透,置涼水中浸泡,撈出擠干水分,放在小盆內(nèi)備用;冬菇、冬筍洗凈切成末,與蘿卜絲一起,加精鹽、味精、麻油調(diào)料拌均勻,做成蘿卜球;雞蛋磕人碗內(nèi),放淀粉。面粉拌勻備用;炒鍋放油,燒熱后把蘿卜球粘雞蛋糊,下油鍋后下番茄醬煮片刻,即可食用。此肴制作精巧,味道鮮美。具有養(yǎng)益脾胃,化痰止咳的功效,常食可治療疾熱、肺熱咳嗽,胃熱,脾胃不和等病癥。

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