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孕婦能吃嗎

對胎兒是沒有危害的，但是要看在什么情況下吃。如果孕婦本身已經(jīng)有糖尿病了，再吃這個肯定不好；或者孕婦上火了，吃這個也不好。

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功效和作用

開胃消食、降血脂、降血壓

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營養(yǎng)價值

1.補(bǔ)充能量

姜糖含有豐富糖分和營養(yǎng)，姜糖味辛，并誘發(fā)散發(fā)熱，為人體補(bǔ)充能量。

2.開胃消食

姜糖性味辛溫，能夠有助于人體消化，有開胃消食的作用。

3.降血脂、血壓

姜糖含有一種能夠降血脂、血壓的物質(zhì)，有益于人體健康。

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上火嗎

姜屬于刺激性辣味。食用過多，會加速血液循環(huán)，造成上火。并且不能晚上食用。

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副作用

無副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

姜糖零食：姜糖可以當(dāng)作零食直接食用，有開胃的效果。
姜糖制茶：姜糖也可以和紅糖一起搭配，制成姜糖茶，有很好的保健功效；

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禁忌人群

胃潰瘍患者不宜食用姜糖

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適宜人群

一般人群均可食用姜糖

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保存方法

姜糖要保持干燥，袋裝的姜糖打開后要進(jìn)行密封保存。

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挑選技巧

如果姜糖有辣味卻沒姜味，或者姜糖味道太苦，都是劣質(zhì)的姜糖，不宜食用。

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制作技巧

生姜提煉出來的姜汁和紅糖混合制成的。熬制姜糖時，不宜熬制太久，否則姜糖味道會變苦。