1

孕婦能吃嗎

可以吃

2

功效和作用

1.補(bǔ)充能量
京八件含有人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效為人體補(bǔ)充能量。
2.提高免疫力
京八件含有蛋白質(zhì)，脂肪等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分和人體所需的多種氨基酸，有助于提高人體免疫力，抵抗疾病。

3

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.補(bǔ)充能量
京八件含有人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效為人體補(bǔ)充能量。
2.提高免疫力
京八件含有蛋白質(zhì)，脂肪等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分和人體所需的多種氨基酸，有助于提高人體免疫力，抵抗疾病。

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上火嗎

不上火

5

副作用

無(wú)副作用

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

食量：京八件甜易膩，不宜多吃，否則消化不良，每次不宜超過100克。
點(diǎn)心：京八件可以搭配制作點(diǎn)心，能消膩，同時(shí)補(bǔ)充能量。

8

禁忌人群

糖尿病患者忌食京八件。

9

適宜人群

一般人群均可食用京八件。

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保存方法

由于京八件屬于甜品，只要保持干燥，放置在陰涼的地方就可以放很久了

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挑選技巧

選購(gòu)京八件，只要是色澤潔白，吃起來(lái)口感酥軟，味道鮮甜或咸，就是質(zhì)量上等的京八件

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制作技巧

京八件包括福字餅、祿字餅、壽字餅、喜字餅、太師餅、椒鹽餅、棗花糕、薩其瑪?shù)龋兜蓝际呛茏屓嘶匚兜?/p>