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孕婦能吃嗎

可以食用，適量喝點姜汁紅糖水是可以達到祛的寒目的的，所以對風寒感冒很有效果呢

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功效和作用

養胃健胃

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營養價值

姜汁紅糖具有驅寒的功效，能有效緩解痛經。

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上火嗎

會，一般針對有寒時的感冒才喝這個，如果實在要喝，一定早上的時候喝，晚上就盡量不要喝了。

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副作用

喝多了會導致胃腸道不適，會引起便秘。

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

姜汁紅糖可以直接飲用。
姜汁紅糖趁熱飲用，緩解經痛效果更佳。

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禁忌人群

糖尿病患者慎飲姜汁紅糖。

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適宜人群

一般人均可飲用姜汁紅糖。

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保存方法

冷藏即可

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挑選技巧

選購姜汁紅糖首先要看產品包裝是否完好，如有破袋等情況請不要選購。

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制作技巧

由生姜(姜汁、姜粉)和紅糖為主要原料