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孕婦能吃嗎

沒(méi)事的，可以吃，牛皮糖是用麥芽糖做的，對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的，吃點(diǎn)芝麻有好處。

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功效和作用

抗癌 、通便減肥、提高免疫力、抗衰老

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1. 抗癌
牛皮糖含有抗癌物質(zhì)，長(zhǎng)期食用可降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
2. 通便減肥
牛皮糖所含的芝麻對(duì)于潤(rùn)腸通便，促進(jìn)排泄有一定幫助。
3. 提高免疫力
牛皮糖長(zhǎng)期食用可提高人體抵御疾病的能力，提高人體免疫力。
4. 抗衰老
牛皮糖中的芝麻富含多種營(yíng)養(yǎng)素及抗氧化物質(zhì)，有抗衰老的作用。

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上火嗎

屬于糖類，吃太多的糖是會(huì)導(dǎo)致上火的。

5

副作用

無(wú)副作用

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

1.牛皮糖可作為茶點(diǎn)吃；
2.牛皮糖含大量糖類，高熱量，不宜過(guò)多食用；
3.陽(yáng)質(zhì)虛糖尿病者忌食牛皮糖。

8

禁忌人群

糖尿病患者不宜食用牛皮糖。

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適宜人群

一般人群均可食用牛皮糖。

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保存方法

牛皮糖應(yīng)置于陰涼干燥處，避免陽(yáng)光直照射。

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挑選技巧

選購(gòu)牛皮糖應(yīng)選擇近期生產(chǎn)的，衛(wèi)生有保證的產(chǎn)品即可。

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制作技巧

牛皮糖以白砂糖、白芝麻、淀粉、花生等為原料制成