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  • 蘇州大學附屬第一醫院
    蘇州大學附屬第一醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:蘇州市平海路899號

    蘇州大學附屬第一醫院始創于1883年(清光緒九年),是衛生部首批三級甲等醫院,為江蘇省衛生廳直屬的省級重點醫院,蘇南地區醫療指導中心。醫院先后榮獲江蘇省文明單位標兵、全國醫院文化建設先進集體、醫院改革

  • 東南大學附屬中大醫院
    東南大學附屬中大醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:南京市丁家橋87號

    東南大學附屬中大醫院始建于1935年,其前身為中央大學醫學院附設醫院,歷經第五軍醫大學附屬醫院,解放軍84醫院及南京鐵道醫學院附屬醫院等幾個重要歷史階段。歷史上名家輩出,戚壽南、姜泗長、張滌生、牟善初

  • 江蘇省中醫院
    江蘇省中醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:南京市漢中路155號

    江蘇省中醫院(南京中醫藥大學附屬醫院)創建于1954年10月,為全國首批成立的省級中醫醫院之一,首任院長葉橘泉為中科院學部委員。建院60多年來,經過幾代人的勵精圖治,辛苦耕耘,堅持以中醫為本,突出

  • 南通大學附屬醫院
    南通大學附屬醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:南通市崇川區西寺路20號

    南通大學附屬醫院由清末狀元張謇先生創建于1911年,是一所省屬綜合性教學醫院,蘇中地區的醫療保健中心,1994年被衛生部首批評定為三級甲等醫院,1998年被確定為國際緊急救援中心網絡醫院。 醫院位于南

  • 常州市第一人民醫院
    常州市第一人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:江蘇省常州市天寧區局前街185號

    常州市第一人民醫院創建于1918年,坐落在江南古城常州市中心,經過近百年的建設,已發展成為一所科室設置齊全、技術力量雄厚、醫療設備先進、學術水平較高,集醫、教、研為一體的三級甲等綜合性醫院,1995年

  • 徐州醫科大學附屬醫院
    徐州醫科大學附屬醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:江蘇省徐州市淮海西路99號

    徐州醫科大學附屬醫院(徐醫附院)始建于公元1897年(清光緒二十三年),距今已有122年歷史,目前已發展成為集醫療、教學、科研、急救、保健、康復等功能任務為一體的,淮海經濟區歷史悠久、規模大、技術水平

  • 南京市兒童醫院
    南京市兒童醫院
    三級甲等 ??漆t院 國營
    醫院地址:南京市廣州路72號

    ? ? ? ? 南京醫科大學附屬兒童醫院(南京市兒童醫院,江蘇省紅十字兒童醫院)是一所集醫療、科研、教學、康復、保健為一體的大型綜合性三級甲等兒童醫院。2017年9月獲批成為“江蘇省兒童醫學中心”。

  • 江蘇省蘇北人民醫院
    江蘇省蘇北人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:江蘇省揚州市廣陵區南通西路98號

      江蘇省蘇北人民醫院,即揚州大學附屬醫院、揚州大學臨床醫學院,是揚州市紅十字中心醫院、衛生部國際緊急救援中心網絡醫院。醫院前身是美國浸禮會1900年創辦的揚州浸會醫院,1994年與另外8家醫院一道被

  • 徐州市中心醫院
    徐州市中心醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:江蘇省徐州市解放南路199號

    徐州市中心醫院(徐州市第四人民醫院)始建于1953年,是淮海經濟區規模最大、實力最強的三級甲等綜合性醫院,醫院為全國改革創新醫院、全國百姓放心示范醫院、江蘇省“十佳醫院”、江蘇省基本現代化醫院、徐州市

  • 江蘇省腫瘤醫院
    江蘇省腫瘤醫院
    三級甲等 專科醫院 國營
    醫院地址:南京市百子亭42號

    江蘇省腫瘤醫院(江蘇省腫瘤防治研究所、南京醫科大學附屬腫瘤醫院,江蘇省紅十字腫瘤醫院)前身系1960年建院的江蘇醫院,為三級甲等腫瘤專科醫院,是江蘇省腫瘤防、治、研、教的技術指導中心。連續7年入圍復旦

  • 淮安市第一人民醫院
    淮安市第一人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:江蘇省淮安市淮陰區黃河西路1號

    淮安市第一人民醫院又稱南京醫科大學附屬淮安第一醫院,承擔本科、碩士、博士醫學生的培養,讓他們擁有“自我提升并幫助他人提升,團隊合作”觀念,為醫學奉獻終生。擁有博士生導師6人(孫曉陽、于亮、丁漣沭、田兆

  • 蘇州大學附屬第二醫院
    蘇州大學附屬第二醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:江蘇省蘇州市三香路1055號

    蘇州大學附屬第二醫院始建于1988年,又名核工業總醫院、中法友好醫院,是一所集醫療、教學、科研、預防、應急等為一體的三級甲等醫院,也是蘇州大學醫學部第二臨床醫學院、國家衛生健康委核事故醫學應急中心第四

  • 鹽城市第一人民醫院
    鹽城市第一人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:鹽城市人民南路66號

    鹽城市第一人民醫院創建于1948年,經過六十多年的發展,現已建設成為一所集醫療、教學、科研、康復、急救為一體的三級甲等綜合性醫院。1999年12月正式掛牌南通醫學院第四附屬醫院。 醫院占地面積13萬平

  • 南京市第一醫院
    南京市第一醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:本部:南京市長樂路68號;南院:南京市雨花臺區共青團路32號

    南京市第一醫院(南京醫科大學附屬南京醫院),是衛生部首批三級甲等綜合性醫院。南京醫科大學第三臨床醫學院、南京市心血管病醫院、國家藥物臨床試驗機構、國家首批心臟移植準入醫院、國家首批工傷康復試點機構

  • 上海市第十人民醫院
    上海市第十人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市閘北區延長中路301號

    上海市第十人民醫院(暨同濟大學附屬第十人民醫院),創建于1910年,1993年成為衛生部首批“三級甲等”綜合性醫院。2012年受上級委托管理上海市皮膚病醫院。實際開放床位1860張,2013年門急診人

  • 上海曙光醫院
    上海曙光醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市張衡路528號

    上海中醫藥大學附屬曙光醫院是一所滬上的百年老院,三級甲等綜合性中醫院、位列上海十大綜合性醫院之一、全國示范中醫院。1984—2010年十四次蟬聯“上海市文明單位”稱號;1999年榮獲衛生部“全國百

  • 上海中醫藥大學附屬龍華醫院
    上海中醫藥大學附屬龍華醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市宛平南路725號

    ? ?上海中醫藥大學附屬龍華醫院創建于1960年7月,是全國最早建立的四大中醫臨床基地之一。近六十年來,醫院堅持“名醫、名科、名院、名藥”的發展戰略,走中醫為主、中西醫結合的道路,已成為集醫療、教學

  • 上海同濟醫院
    上海同濟醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市普陀區新村路389號

    ? ? ? ?始建于1991年的甘泉醫院承載著同濟百年醫學品牌,在2000年,新世紀伊始匯入了同濟大學,更名為同濟大學附屬同濟醫院,同濟醫院這個名字再一次豎立在上海這片土地上,“同濟醫院”這個歷史品

  • 上海市中醫院
    上海市中醫院
    三級甲等 專科醫院 國營
    醫院地址:芷江中路274號

    上海市中醫醫院是一所中醫特色濃厚、臨床科室齊全、醫學人才匯聚,集醫、教、研為一體的三級甲等綜合性中醫醫院,是上海中醫藥大學附屬醫院。近年來,醫院以科學發展觀為指導,發揚中醫藥傳統特色,從中醫確有獨

  • 上海兒童醫院
    上海兒童醫院
    三級甲等 ??漆t院 國營
    醫院地址:中國上海市北京西路1400弄24號

    上海市兒童醫院是一所集醫療、保健、教學、科研、康復于一體的三級甲等兒童醫院,前身是由我國著名兒科專家富文壽及現代兒童營養學創始人蘇祖斐等前輩于1937年創辦的上海難童醫院,1953年更名為上海市兒

  • 國際婦幼保健院
    國際婦幼保健院
    三級甲等 ??漆t院 國營
    醫院地址:上海市徐匯區衡山路910號

    中國福利會國際和平婦幼保健院(以下簡稱“保健院”)是1952年由國家名譽主席宋慶齡為保護婦女和兒童健康而創辦的醫院。前身是上海膠州路婦幼保健站和滬西女工保健站,均設立在滬西紗廠女工較多的地區。19

  • 上海市同仁醫院
    上海市同仁醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:西院:上海市長寧區仙霞路1111號;愚園路院區:上海市長寧區愚園路786號

    上海市同仁醫院的前身之一——上海市長寧區同仁醫院,創建于清同治五年(1866年),美國圣公會傳教士湯藹禮牧師使用慈善捐款與華人牧師吳虹玉共同在今塘沽路大名路轉角處建立“同仁醫局”。1867年擴大規模,

  • 上海市閔行區中心醫院
    上海市閔行區中心醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市閔行區莘松路170號

    上海市閔行區中心醫院位于上海市西南地區莘莊鎮。醫院成立于1969年,2000年8月加入瑞金醫院集團。2008年成為上海交通大學醫學院教學醫院。2009年成為上海醫藥高等??茖W校附屬醫院。2010年閔行

  • 上海交通大學醫學院附屬第三人民醫院
    上海交通大學醫學院附屬第三人民醫院
    三級乙等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市寶山區漠河路50號

    上海交通大學醫學院附屬第三人民醫院位于長江入??诘膶毶絽^,是上海北翼地區**的一所集醫療、教學、科研于一體的三級綜合性醫院。院內格調清新,布局合理,流程規范,并擁有大型庭院式花園,噴水池和小橋流水

  • 上海市第五人民醫院
    上海市第五人民醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市閔行區鶴慶路801號

    上海市第五人民醫院創建于1904年,為工部局所建的“西人隔離醫院”。1939年由日本同仁會接辦,改稱“同仁會醫院”。1945年收歸國有,定名為“上海市市立第五醫院”,1949年上海解放,更名為“上海市

  • 復旦大學附屬中山醫院青浦分院
    復旦大學附屬中山醫院青浦分院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市青浦區公園東路1158號

    醫院始創于1948年,前身為中國紅十字會青浦分會醫院,2002年1月冠名為復旦大學附屬中山醫院青浦分院、上海市青浦區中心醫院。1995年被世界衛生組織(WHO)認定為愛嬰醫院,1998年起連續七屆被評

  • 上海市奉賢區中心醫院
    上海市奉賢區中心醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市奉賢區南橋鎮南奉公路6600號

    奉賢區中心醫院始建于1945年10月,2012年10月整體遷入新址,同時成為上海交通大學附屬第六人民醫院南院。2012年12月通過上海市醫院綜合評價(評審)中心的三級醫院評審,是奉賢地區唯一一所三級綜

  • 復旦大學附屬浦東醫院
    復旦大學附屬浦東醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市浦東新區惠南鎮拱為路2800號

    復旦大學附屬上海市浦東醫院始建于1932年,地處上海市浦東新區東南部,臨近迪斯尼樂園、浦東航空港和洋山深水港,是國際緊急救援中心網絡醫院,紅十字冠名醫院,是集醫療、教學、科研、預防為一體的浦東南部地區

  • 上海市第七人民醫院
    上海市第七人民醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市浦東新區高橋大同路358號

    ? ? ? ?上海市第七人民醫院位于浦東新區外高橋區域,緊鄰上海自由貿易試驗區,是集醫療、科研、教學為一體,健康管理、康復為特色的三級甲等中西醫結合醫院,是上海中醫藥大學附屬醫院。? ? ? ?醫院

  • 上海市第八人民醫院
    上海市第八人民醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市徐匯區漕寶路8號

    上海市第八人民醫院創建于1947年,醫院占地面積40畝,擁有10畝的中心綠地,18層全新病房大樓,環境舒適,格調高雅,是集醫療、教學、科研、體檢為一體的花園式綜合性二級甲等醫院。是上海市中醫藥大學、上

  • 長寧區中心醫院
    長寧區中心醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市長寧區仙霞路1111號

    上海市長寧區中心醫院又名上海市長寧區紅十字醫院,位于長寧區仙霞路1111號,與虹橋開發區、古北開發區相鄰,是一所二級甲等綜合性醫院。醫院易地建于1999年,占地面積55畝,建筑面積6.3萬平方米。

  • 上海市第一人民醫院分院
    上海市第一人民醫院分院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市虹口區四川北路1878號

      上海市第一人民醫院分院創建于1921年,原為日本人開辦的福民醫院。1949年以后改名為上海市第四人民醫院。2000年7月,與上海市第一人民醫院合作成立第一人民醫院分院。2009年10月起第二輪合作

  • 同濟大學附屬楊浦醫院
    同濟大學附屬楊浦醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:總部:上海市楊浦區滕越路450號,中原分院:上海市楊浦區開魯路500號,安圖分部:上海市楊浦區延吉東路200號

    同濟大學附屬楊浦醫院,又名上海市楊浦區中心醫院,創建于1948年,1954年與圣心醫院合并,1958年更名為楊浦區中心醫院,是一家具有醫療、教學、科研功能的三級綜合性醫院。醫院承擔了區域內130萬常住

  • 上海市第六人民醫院金山分院
    上海市第六人民醫院金山分院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市金山區朱涇鎮健康路147號

    金山中心醫院(上海市第六人民醫院金山分院)創建于1935年,前身為金山縣衛生院,1956年易名為金山縣人民醫院,1998年更名為上海市金山區中心醫院。是一所科室齊全、設施先進,集醫療、教學和科研為一體

  • 上海市嘉定區中心醫院
    上海市嘉定區中心醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市嘉定區城北路1號

    上海市嘉定區中心醫院創建于1947年,是一所集醫療、科研、教學、預防為一體的二級甲等綜合性醫院,是上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院嘉定分院、上海醫藥高等??茖W校附屬醫院。 醫院核定床位750張,設有29

  • 上海市公共衛生臨床中心
    上海市公共衛生臨床中心
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市金山區漕廊公路2901號/201508

    上海市(復旦大學附屬)公共衛生臨床中心(簡稱“公衛中心”)是復旦大學附屬三級甲等醫院、又名復旦大學附屬中山醫院南院;全國傳染病醫師進修教育培訓基地、中國疾病預防控制中心艾滋病臨床進修教育基地、上海市疾

  • 上海市寶山區中西醫結合醫院
    上海市寶山區中西醫結合醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市寶山區友誼路181號

    上海市寶山區中西醫結合醫院(又名上海中醫藥大學附屬曙光醫院寶山分院)地處上海市東北區域,位于濱江新區寶山區的中心城區。經過七十多年的不懈努力,已成為一家集醫療、教學、科研為一體的具有西醫優勢、中醫特色

  • 中國人民解放軍第八五醫院
    中國人民解放軍第八五醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市長寧區華山路1328號

    我院是中國人民解放軍三級甲等綜合性醫院,上海市首批醫保定點醫院。我院展開床位1200張。醫院年門診量55萬人次左右,年住院病人逾2萬人次左右。醫院擁有全軍級研究所1個,軍區??浦行?個和一批特色學

  • 浦東新區人民醫院
    浦東新區人民醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海浦東新區川沙鎮川環南路490號

    醫院創建于1938年,前身為川沙診療所、川沙縣中心醫院、川沙縣人民醫院,1980年被上海市人民政府命名為川沙縣紅十字醫院,1993年更名為浦東新區人民醫院、浦東新區紅十字醫院。醫院占地面積4766

  • 復旦大學附屬金山醫院
    復旦大學附屬金山醫院
    三級乙等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市金山區石化地區金一東路91號

    復旦大學附屬金山醫院地處上海市西南,東海之濱,杭州灣畔的金山新城,毗鄰浙江東北部和兩家特大型化工基地-上海石化及上海化工區。是一所專業科室設置齊全、醫療設備先進,集醫療、教學、科研、預防為一體的三級綜

  • 上海市松江區中心醫院
    上海市松江區中心醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市松江區中山中路746號

    上海市松江區中心醫院創建于1949年6月,是一所集醫療、教學、科研、防保、急救為一體的二級甲等綜合性醫院,2006年10月掛牌成為上海交通大學附屬第一人民醫院松江分院,2008年12月成為南京醫科大學

  • 上海市嘉定區中醫醫院
    上海市嘉定區中醫醫院
    二級甲等 專科醫院 國營
    醫院地址:上海市嘉定區嘉定鎮博樂路222號

    上海市嘉定區中醫醫院是一所二級甲等、全國示范中醫醫院,上海市中醫藥大學、江西中醫學院臨床教育基地。醫院開放床位222張,職工503人,年門急診量90萬人次,出院6600多人次。醫院肛腸科為國家“十

  • 上海光華中西醫結合醫院
    上海光華中西醫結合醫院
    三級甲等 專科醫院 國營
    醫院地址:上海市新華路540號

    上海市光華中西醫結合醫院是一所以關節病中西結合診治為特色的三級甲等??漆t院,隸屬于長寧區衛生局。醫院成立于1958年,2003年第二冠名為“上海市光華中西醫結合類風關??漆t院”,2013年1月成為

  • 上海市東醫院
    上海市東醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市光路999號

    市東醫院已有六十年的歷史,是一家集醫療、教學、科研、預防為一體的二級甲等綜合性醫院,由各具學科特色的原上海市紡織第二醫院和楊浦區腫瘤防治院合并組建而成。組建后的市東醫院在硬件設施和人才資源上的強強

  • 中國人民解放軍第411醫院
    中國人民解放軍第411醫院
    三級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市虹口區東江灣路15號

    中國人民解放軍第四一一醫院是三級甲等醫院、醫保定點醫院,醫院成立于1949年5月,地處上海市虹口區繁華的四川北路,毗鄰魯迅公園和多倫路文化名人街,文化底蘊深厚,是一所集醫療、科研、教學、康復為一體

  • 上海建工醫院
    上海建工醫院
    二級甲等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市虹口區中山北一路666號、中山北二路2199號(北大門)

    上海建工醫院創建于1953年,由世界建筑業50強之一的上海建工集團投資的事業單位,系二級甲等綜合性醫保定點醫院,現有床位400余張,占地面積40余畝,其中綠地面積5000多平方米,被譽為“花園醫院”。

  • 上海市虹口區江灣醫院
    上海市虹口區江灣醫院
    二級乙等 綜合醫院 國營
    醫院地址:上海市虹口區場中路22號

    上海市江灣醫院始建于1953年,是虹口區屬二級綜合性醫院。院區占地面積30畝、建筑面積3.6萬平方米,院內花草錦簇,環境整潔優美。是“上海市文明單位”,虹口區首家“綠色醫院”。 全年門診50萬人次、急

  • 上海電力醫院
    上海電力醫院
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    上海電力醫院成立于1951年,是全國電力系統成立最早的綜合性企業醫院。1991年被能源部命名為“全國電燒傷治療中心”。六十年來,醫院堅持服務電力,服務社會的宗旨,在醫療質量、醫療服務等各方面都取得了顯

  • 長寧區婦幼保健院
    長寧區婦幼保健院
    二級甲等 專科醫院 國營
    醫院地址:上海市武夷路773號

    長寧區婦幼保健院是全民事業單位,創建于1935年,由著名的醫學博士、婦產科專家孫克基先生創辦,1956年改名為上海市長寧區婦產科醫院。1993年與長寧區婦幼保健所合并,易名為上海市長寧區婦幼保健院

  • 上海市嘉定區婦幼保健院
    上海市嘉定區婦幼保健院
    二級甲等 ??漆t院 國營
    醫院地址:上海市嘉定區高臺路1216號

    上海市嘉定區婦幼保健院,創建于1950年,是一所集醫療、保健、科研與教學為一體的現代化二級甲等婦幼保健??漆t院。2012年3月23日,新建成的嘉定區婦幼保健院完成整體搬遷并正式啟用。新院位于上海三

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飯后適合做哪些運動

飯后適合進行輕度至中度的運動,以促進消化和新陳代謝。建議的運動包括散步、輕松的瑜伽、太極等。這些運動強度適中,不會對消化系統造成負擔,同時有助于血液循環和肌肉放松。需要注意的是,飯后立即進行劇烈運動是不推薦的,因為這可能會干擾消化過程,導致不適。建議在飯后至少等待30分鐘至1小時后,再開始進行這些輕度至中度的運動。

防輻射眼鏡真的有用嗎

防輻射眼鏡在一定程度上是有用的。它們通常采用特殊涂層或材料,能夠吸收或反射部分電磁波輻射,減少對眼睛的潛在傷害。長時間使用電子設備,如電腦、手機等,可能會增加眼睛疲勞和干澀感,防輻射眼鏡可以降低這種不適。然而,它們并不能完全阻止所有輻射,也不能治療已有的視力問題。因此,合理使用電子設備,定期休息眼睛,保持健康用眼習慣,才是預防視力問題的關鍵。

硫酸亞鐵糖漿補血效果如何

硫酸亞鐵糖漿是一種常用的補鐵劑,適用于治療缺鐵性貧血。其補血效果較為顯著,能夠提高血紅蛋白水平,改善貧血癥狀。硫酸亞鐵糖漿中的鐵元素被人體吸收后,參與血紅蛋白的合成,從而增加紅細胞數量,提高血液攜氧能力。此外,硫酸亞鐵糖漿還能促進鐵儲備,預防缺鐵性貧血的發生。然而,硫酸亞鐵糖漿的補血效果受到個體差異、病因和治療依從性的影響,因此,患者應在醫生指導下使用,并定期監測血紅蛋白水平,以評估治療效果。

定型噴霧對頭發有害嗎

定型噴霧作為一種常見的美發產品,其主要作用是幫助頭發保持造型。然而,長時間或頻繁使用定型噴霧可能對頭發造成一定傷害。這是因為定型噴霧中含有的化學成分,如酒精和一些聚合物,可能會使頭發變得干燥、脆弱,甚至導致頭發斷裂。此外,定型噴霧中的某些成分可能會引起頭皮刺激或過敏反應。因此,建議在使用定型噴霧時,遵循產品說明,適量使用,并注意觀察頭皮和頭發的反應,以減少潛在的不良影響。

頭皮護理的正確方式是什么

頭皮護理的正確方式應包括以下幾個步驟:首先,選擇適合自己頭皮類型的洗發水,避免使用含有刺激性成分的產品。其次,洗頭時用指腹輕柔按摩頭皮,避免用指甲抓撓,以免損傷頭皮。再次,洗發后應使用護發素或頭皮護理產品,以保持頭皮的水分和油脂平衡。此外,定期進行頭皮深層清潔,去除多余的油脂和死皮細胞。最后,保持良好的生活習慣,如避免過度緊張、保持充足睡眠和健康飲食,這些都有助于維護頭皮健康。

寶寶3個月發育標準是什么

三個月大的寶寶在發育標準上,通常體重會增長到出生時的兩倍左右,身長也會有所增加。在運動能力方面,寶寶能夠控制頭部,當被抱起時,頭部能夠保持穩定,甚至能夠稍微抬起。寶寶開始能夠用手抓握物品,盡管動作可能不太精確。在社交和情感發展方面,寶寶會對人臉產生興趣,能夠辨認出熟悉的面孔,并且可能會對陌生人表現出不同的反應。此外,寶寶會開始發出更多的咿呀聲,這是語言發展的早期跡象。整體而言,三個月大的寶寶在身體、運動、社交和語言方面都有明顯的進步。

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【展開】
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